Smoothie
Smoothie: het belang van de combinatie van fruit en groente
Een gezonde smoothie waar fruit en groentes een balans vinden Een smoothie is voor ons vaak een vervanger voor de twee stuks fruit die je per dag zou moeten eten. Beter vertaald als dat het
Lees meer
Kookboeken
Kookboeken, een magnetische aantrekkingskracht
Heerlijk onderuit zakken met kookboeken is voor mij een ultiem ‘me-momentje’ Kunnen watertanden bij alles dat je leest dat je eventueel zou kunnen klaarmaken. Ik geniet ervan nieuwe idee├źn op te doen en nieuwe recepten
Lees meer
Gember thee
Goede en gezonde start: Gember thee
Zelf verse gember thee maken, makkelijk en helemaal trend! Niets is simpeler dan zelf gember thee maken. Natuurlijk kun je het zo in de winkel kopen, maar een stukje verse gember ook. Het is slechts
Lees meer
Kerstdiner
Kerstdiner: We zijn eruit, we voelen ons direct relaxed!
Gelukkig, we weten wat we gaan koken voor het Kerstdiner Zo, het staat vast en de ingredi├źnten kunnen in huis gehaald worden voor ons Kerstdiner. Ik moet eerlijk bekennen: het is te overzien. Niet te
Lees meer
Kerstfeest
Kerstfeest: Help, wat gaan we koken op deze dagen?
Wow, nog maar 6 dagen tot aan het Kerstfeest Nog maar 6 dagen en dan verandert onze woonkamer in een klein restaurantje! Wij houden van koken, maar met het Kerstfeest maken we er nog meer
Lees meer
Cheat-day
Cheat-day! Kunnen jullie al die verleidingen weerstaan?
Ondanks een challenge die je aangaat tot kerst, is een “cheat-day” niet altijd te vermijden…. Drie maanden een challenge aangaan, een doel stellen met een hele groep medesporters, ieder voor zich, maar toch met elkaar…
Lees meer
Brood: Vers stokbrood is het lekkerste met olijfolie!
Soms kan brood zo ongelooflijk lekker zijn;) Brood, als brood vers is, kan het zo ongelooflijk lekker zijn. Met niets erop, een croissant bij de koffie of gewoon stukjes afbreken van een stokbrood. Bij de
Lees meer
Ontbijt
Ontbijt: een goed begin van de dag vol vitamines!
Is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag? Bij mij is ontbijten echt wel de start van de dag. Ik heb het geluk dat ik vanuit thuis werk en de kinderen al voor zich
Lees meer
Salade: als lunch of bij het diner, ik houd ervan!
Er gaat bijna geen dag voorbij dat ik geen salade eet, het liefst als lunch;) Zowel in de zomer als in de winter eet ik heel graag een salade voor de lunch. Ik combineer de
Lees meer
Tapas
Tapas eten wij het liefst bij El Posito in Cambrils
Echt Spaans eten? Heerlijk snacken met tapas! De auto volladen, zoveel mogelijk meenemen. Ik ken er genoeg die eerst Albert Heijn leegkopen voor ze op vakantie gaan. Dat doen wij dus niet! Het enige dat
Lees meer