Belangrijk om deze 10 tips op te volgen voor een verzorgde huid
Of we nu jong zijn of wat ouder het is en blijft echt belangrijk om ons lichaam en onze huid goed te verzorgen als we er een beetje leuk uit willen en blijven zien. Een verzorgd uiterlijk toont sowieso altijd al anders. En heus, ik loop zelf ook wel eens zonder make-up in mijn jogging broek in huis rond;). Maar er zijn wel wat basis regels of tips waar we ons aan vast moeten houden.
Onze tips:
- Reinig je gezicht twee keer per dag: Of je nu wel of geen make up draagt, het is belangrijk om twee keer per dag je gezicht te reinigen. Je wordt toch overdag blootgesteld aan allerlei vervuiling via de lucht of via jouw handen. Was daarom ook je handen regelmatig!
- Eet gezond: Eet je erg vet dan uit zich dat niet alleen in je gewicht, maar ook in je huid!
- Hydrateer je gezicht: Breng met regelmaat een hydraterende voeding aan op je gezicht en natuurlijk ook op je lijf.
- Probeer zo min mogelijk stress te hebben: Ik weet dat dit misschien niet altijd even makkelijk is, maar probeer problemen luchtig te maken.
- Scrub je gezicht 1 tot 2 x per week en breng daarna een hydraterende crème op. Ook kun je 1 x per maand je lichaam scrubben, je zult zien dat je er een heerlijke zachte huid aan overhoudt!
- Probeer zo min mogelijk alcohol te drinken;)….
- Bescherm je altijd tegen de zon: Ook overdag wanneer je hier in Nederland een bewolkte dag hebt, moet je toch met een factor beschermen. De zon brengt meer schade toe dan je lief is;(. Tegenwoordig zijn er talloze dagcrèmes met een factor erin, zoals Dermalogica verkrijgbaar bij Beauty Clinic Zwijndrecht.
- Investeer in goede producten: Dit hoeft overigens niet altijd duur te zijn. Perle gebruikt op dit moment de ‘Skin Science’ serie van Kruidvat en heeft daar echt een hele goede ervaring mee. Zij heeft eindelijk een rustige huid! Lees ook ons blog over Skin Science.
- Probeer niet te roken: Ik zie het altijd direct aan iemand, het is van de huid af te lezen (sorry)!
- Wees gelukkig: Als je gelukkig bent, zul je dit uitstralen. Een stralend gezicht, jong of oud, ziet er fantastisch uit!
Succes!
