Sixpack!
Niet tevreden met je buik, hierbij een paar tips voor een strakkere omvang! Allereerst bestaan er natuurlijk speciale buikspieroefeningen, maar besef dat je tijdens het sporten meestal je totale lichaam traint. Is er een moment
Lees meer
Sporten is mijn verslaving
Zelfs tijdens mijn vakantie krijg ik er de gelukskriebels van! Voor diegenen die mij nog niet zo goed kennen, mijn kinderen noemen mij sport verslaafd. Toen mijn zoon mij voor het eerst zo noemde, heb
Lees meer
Off-line, kun jij het aan? Of kun je echt niet zonder?
Het wordt nu al “the New Luxury” genoemd: Off-line! Als je goed op let, zie je zo ongelooflijk veel mensen in alle leeftijden met hun mobiel in de weer. Of het nu thuis is, in
Lees meer
Ageless, gaat het over rimpels of een fantastisch leven?
Ouder worden staat voor gezondheid, vrijer leven en geluk Dit jaar ben ik 50 jaar geworden en eerlijk is eerlijk ik vond het niet leuk en zag er best tegenop. Maar ja, de klok houd
Lees meer
Schoonheidsideaal?
Voel je je gelukkiger als je voldoet aan het schoonheidsideaal? Natuurlijk ben ook ik nieuwsgierig naar de werking van botox en fillers. Wat doet het met je, wat zou het resultaat zijn en wat brengt
Lees meer